Jmenuji se Iva Vaňková. Jsem psycholožka a psychoterapeutka. Vystudovala jsem jednooborovou psychologii v Olomouci, sociální práci v Brně a mediální studia a žurnalistku také v Brně. V současné době žiji s manželem v Olomouci, kde jsem si založila poradnu Axony. Kromě psychoterapie se ráda věnuji také přednášení na různá psychologická témata. Spolupracuji například s Univerzitou Palackého nebo sdružením Amelie z.s.
Buďte zvědaví, sestavte si vlastní portfolio metod, které vám pomůže cítit se lépe. Zapněte Axony a vyberte si, co potřebujete.
Každý z nás je expertem na svůj vlastní život. Jako terapeutka pomáhám svým milým klientům, aby si sestavili vlastní portfolio metod, které jim pomáhá. Mým cílem je, aby se na konci terapie každý z klientů stal svým vlastním terapeutem.
Mám dokončený pětiletý výcvik v kognitivně behaviorální terapii. Ráda pracuji s moderními přístupy jako schematerapie nebo acceptance and commitment therapy. Jako užitečné vnímám využívání prvků narativní terapie nebo práci s imaginativními technikami. V praxi se mi nejvíce osvědčuje klasické KBT zejména u úzkostných poruch, depresivních poruch, OCD (obsedantně kompulsivní poruchy), panické poruchy, sociální fobie, zvládání stresu, psychosomatických potíží apod. Zatímco nové přístupy ke KBT přidávám především při práci s klienty, kteří se mnou řeší seberozvoj, poruchy osobnosti, generalizovanou úzkostnou poruchu, traumata, sexualitu, intimitu apod.
Poradna Axony získala své jméno podle výběžků nervových vláken v našem mozku, zvaných neurony. Bez těchto buněk bychom nebyli tím, kým v životě jsme. Vlákna neuronů nám v mozku umožňují přenos informací. Proto jsem podcast pojmenovala Zapni Axony. Protože podobně jako mozkové axony i já přenáším zajímavé informace ze světa psychologie k vám. Vy se pak sami stáváte axony, když o tom, co vás zaujalo, řeknete dál svým kamarádům a blízkým. Přenáším k vám informace o zajímavých pomůckách, knihách, tématech, výzvách, dovednostech, cvičeních, aktivitách atd. To všechno proto, abyste si mohli vybrat přesně to, co pomáhá vaší dobré náladě a osobnímu rozvoji. Nebo abyste mohli někomu, koho máte rádi poslat odkaz na to, co může zajímat jeho.
Tak Zapněte Axony a zanořte se do podcastové neuronální sítě zajímavých témat, které jsem pro vás připravila a sdílejte je dál!
