Díl podcastu se věnuje náladě a měření nálady. Pokračujeme vyhodnocením týdenní výzvy, kterou jsme čerpali z karet Nápady pro dobrou náladu. Podcast nabízí recenzi karet, výhody, nevýhody a reflexi využitelnosti pro profíky i takové to domácí žvýkání. Proč bychom měli náladu sledovat a měřit? Jaké nástroje se k tomu dají použít? Co jsou to mood trackery neboli náladoměry? A přidávám ještě svoje desatero tipů pro dobrou náladu.
Recenze karet ve stopáži: 2:00-11:20
Advent je pro někoho samý stres, předvánoční shon, samá uzávěrka a úklidy. Pojďme si říct, o čem by správný advent být měl. Povím vám taky...
Protože stejná reportáž z NaNoWriMo jako minulý týden by byla nudná, rozhodla jsem se díl využít užitečně a nahrát vám mnohem lepší téma...
V poslední době jsem hodně přednášela o spánku a o tom, proč a jak zdravě spát. Přednášky o odborné stránce spánku vychází v cyklu Spánek...
Hodláš napsat veledílo svého života? Je úplně jedno jestli je to kniha nebo Tě zrovna čeká diplomka. Řekněme si pár kroků k úspěšnému...
Jaké jsou ty nejvíce stresující situace v lidských životech z pohledu vědců? Povím vám top 10 nejnáročnějších situací pro děti, adolescenty...
Je mezi námi minimálně 100tisíc lidí, kteří nemají občas při vytváření svého „fantazijního světa“ na výběr. Rozhodně se...
